E Awe galera hj quero falar da importancia e um aquecimento.
Muitos de nós as vezes começamos um ensaio e nem se quer nos aquecemos, o aquecimento tem muita importancia antes da dança, se não nos aquecemos vamos ter sérios problemas pra frente na musculatura, então se vc ainda não se aquece, vamos começar a nos aquecer, para que seus movimentos venham á estar perfeitos.
